術後４日〜１０日。足は免荷のため松葉杖で家の中を動くだけで、基本YouTube生活。定期的に上半身の筋トレするぐらい。負荷をかけたいと思い、筋トレボール３kgをネット購入しました。これが良い感じに効く。 9/29、術後１週間診察のためタクシーで病院に行…